Kombinacija najboljih Elixirovih alata za opuštanje i iscjeljivanje: ZVUČNA KUPKA U JOGA LJULJAČKAMA Samo ležanje i nježno njihanje u joga ljuljačkama često spontano budi sjećanje na majčinu utrobu — osjećaj potpune sigurnosti, podržanosti i prepuštanja.U tom stanju duboke otvorenosti ovaj put dodajemo blagotvorne, iscjeljujuće vibracije Anadinog frekvencijskog instrumentarija, koje produbljuju opuštanje, umiruju nervni sustav i […]

Radionica Slobodnog plesa na kojoj krećemo od našeg temelja u fizičkom smislu, naših tabana. Odvesti ćemo naše tabane na putovanje po plesnoj dvorani, susret sa drugim tabanima, kroz prisutnost i svijest o sebi, istražiti kvalitete kretanja, dozvoliti si igrati se. Kretati ćemo se na glazbu raznih žanrova, nije potrebno plesno predznanje, samo volja istraživati, hrabrost […]

Ovog Valentinova ne slavimo romantičnu ljubav, već duboku rezonanciju ljubavi u svakome od nas. Nježni zvučni tretman posvećen unutarnjem izvoru ljubavi – mjestu u kojem je ljubav stabilna, prostrana i već prisutna. Anadin frekvencijski instrumentarij aktivirati će suptilne frekvencije srca i pokloniti nam ono što istinski trebamo, duboko opuštanje, unutarnju tišinu, otvoreno srce te osjećaj […]

Pokrenuti ćemo naše tijelo sa pažnjom i dahom, na glazbu raznih žanrova pod vodstvom, kako bi se dublje povezali sa sobom, životnom energijom, slavili život, ljubav kao univerzalnu silu. Tijekom ove radionice krenuti ćemo od stopala i kukova buditi vatru, koja je prirodno tu, kako bi zapalila naše srce. Prethodno plesno iskustvo nije potrebno, ne […]

Pokrenuti ćemo svoje tijelo sa pažnjom i dahom sve u svrhu istraživanja nas samih i naših bića. Istraživati ćemo kvalitete kretanja poput plesa sa pažnjom unutar sebe, te zatim načine ekspresije toga što smo otkrili na van, igrati ćemo se sa razinama kretanja, kako bi se povezli naše tijelo sa našim srcem i umom i […]

SUBOTA 28.3. 19h30-21hVODI: AnadaCIJENA:Opcija u ljuljački: 30€ (25€ za aktivne članove)Opcija na podu: 25€ (20€ za aktivne članove) Vrijeme u kojem trenutno živimo traži od nas frekvencijski quantum skok. U Elixiru nam je cilj dati vam što više alata kojim ćete to postići. Lakše je u grupi, i lakše je uz vodstvo i opuštanje. Jedna […]

Na ovoj radionici istraživati ćemo kako probuditi naše tijelo u svakom smislu. Kako osjetiti svoju životnu energiju, probuditi unutrašnjeg plesača, i prepustiti mu se. Možemo li osjetiti što stoji između nas i naše snage? Bez guranja, bez silovanja sebe. Možemo li osjetiti snagu po ženskom principu? Snagu koja je već tu, data nam u trenutku […]

Pozivam vas da zajedno kroz metodu svjesnog plesa i pokreta istražujemo kako možemo otpustiti kontrolu, kako možemo dozvoliti svome biću da osjeti slobodu pokreta. Buditi ćemo unutrašnjeg plesača/plesačicu, kroz disanje, dovođenje pažnje u tijelu, osvještavanje kako se krećemo. Igrati ćemo se sa razinama kretanja, kvalitetama kretanja u sigurnom prostoru, u kojem ne možete pogriješiti. Kretati […]

Koliko često tijekom dana stvarno osjetiš svoje tijelo? Mnogi od nas danas žive gotovo stalno u aktiviranom nervnom sustavu. Previše razmišljanja.Previše obaveza.Stalno planiranje i rješavanje problema. Tijelo u međuvremenu počinje nositi ono za što nikad nemamo vremena stati i osjetiti. To se često osjeti kao: – napetost u trbuhu, prsima ili vilici– plitko disanje– osjećaj […]

Radionica slobodnog plesa Putovanje unutar sebePomoću pažnje na tijelu i na dahu, otisnuti ćemo se na putovanje unutar sebe, sve sa ciljem povezivanja sa sobom na dubljoj razini.Često hodamo kroz život preplavljeni vanjskim okolnostima, i ne dajemo si prostor za dublje povezivanje sa sobom samima i sa dubljim razinama vlastitog bića. Pažnja na tijelu i […]