BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//dbk.life - ECPv6.15.12//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:dbk.life
X-ORIGINAL-URL:https://dubrovnik.today
X-WR-CALDESC:Events for dbk.life
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zagreb
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20260411T090000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20260411T140000
DTSTAMP:20260430T174627
CREATED:20260402T135907Z
LAST-MODIFIED:20260402T135907Z
UID:10008636-1775898000-1775916000@dubrovnik.today
SUMMARY:Upoznaj župske pute – pješačka tura kroz prirodne ljepote Župe dubrovačke
DESCRIPTION:Pozivamo sve ljubitelje prirode\, rekreacije i boravka na otvorenom da nam se pridruže na pješačkoj turi kroz Župu dubrovačku.\nTura će se održati 11. travnja s početkom u 9:00 sati\, a mjesto okupljanja je Park Striježice.\nPlanirana ruta obuhvaća Striježice\, preko Kupara do Žitkovića\, Lazine\, Sabovinu\, Bjelopoje\, izvor Bravinjac u Martinovićima\, nastavak kroz Postranje do Vardia Vineyard gdje je predviđena kratka pauza za odmor i okrepu.\nPovratak je predviđen cestom do Parka Striježice.\nUkupno trajanje ture je oko 5 sati\, a tempo hodanja prilagođen je tako da je sudjelovanje pogodno za djecu i odrasle.\nCilj ture je vratiti ljude prirodi i promovirati naše pješačke staze kroz Župu\, te omogućiti da se čovjek ponovno poveže s prirodom u posebnoj vezi koju su naši preci imali\, a koja se danas sve više gubi.\nPreporučujemo sudionicima da ponesu udobnu obuću za hodanje\, dovoljno vode i zaštitu od vremenskih uvjeta.\nRadujemo se vašem dolasku i zajedničkom druženju u prirodi.\nZa dodatne informacije i prijave: info@dubrovnik-riviera.hr\n 020 486254 (ponedjeljak – petak\, 8:00 – 16:00)
URL:https://dubrovnik.today/event/upoznaj-zupske-pute-pjesacka-tura-kroz-prirodne-ljepote-zupe-dubrovacke/
LOCATION:Park Striježice\, Srebreno\, Dubrovačko-neretvanska\, 20207\, Croatia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dubrovnik.today/wp-content/uploads/2026/04/662249275_1642187764051327_3294494529550710705_n.jpg
ORGANIZER;CN="Tourist Board of %C5%BDupa dubrova%C4%8Dka":MAILTO:tz-zupa-dubrovacka@du.t-com.hr
GEO:42.6237489;18.1976116
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20260411T103000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20260411T133000
DTSTAMP:20260430T174627
CREATED:20260323T105448Z
LAST-MODIFIED:20260323T105448Z
UID:10008483-1775903400-1775914200@dubrovnik.today
SUMMARY:Vođeni proces regulacije nervnog sustava kroz dah: Spiritus Breathwork s Ivanom Katurić
DESCRIPTION:Koliko često tijekom dana stvarno osjetiš svoje tijelo?\nMnogi od nas danas žive gotovo stalno u aktiviranom nervnom sustavu.\nPreviše razmišljanja.Previše obaveza.Stalno planiranje i rješavanje problema.\nTijelo u međuvremenu počinje nositi ono za što nikad nemamo vremena stati i osjetiti.\n\nTo se često osjeti kao:\n– napetost u trbuhu\, prsima ili vilici– plitko disanje– osjećaj unutarnjeg nemira– zadržane emocije– kronični umor ili osjećaj preopterećenosti\nS vremenom tijelo počinje skupljati napetost i energiju koju nikada nismo otpustili.\nSpiritus Breathwork iskustvo s Ivanom Katurić jeprostor u kojem kroz vođeni proces disanja vraćamo tijelo u stanje veće regulacije\, protočnosti i prisutnosti.\nDisanje je jedan od najizravnijih načina kako možemo djelovati na autonomni nervni sustav.\nKada se dah produbi i pokrene\, tijelo prirodno počinje:\n• otpuštati nakupljenu napetost• smirivati nervni sustav• pokretati stagniranu energiju i emocije• vraćati osjećaj prostora i jasnoće• produbljivati kontakt sa sobom\n\n\nOva radionica nije usmjerena na „popravljanje“.To je prostor u kojem tijelo dobiva priliku otpustiti ono što je dugo nosilo.\n\nRadionica traje 3 sata i uključuje:\n*Uvodno uzemljenje i pripremu tijelalagani pokret i povezivanje s dahom\n*Vođeni Spiritus Breathwork procesritmično disanje koje omogućuje tijelu da otpusti napetosti i pokrene dublje procese regulacije\n*Integraciju i duboki odmorvrijeme za smirivanje nervnog sustava i integraciju iskustva\nProces se odvija u sigurnom i podržavajućem prostoru uz stručno vođenje Ivane Katurić\, certificirane voditeljice Spiritus disanja i somatskog iscjeljivanja\, praktikantice trauma-orjentiranog coachinga\n\nRadionica je za tebe ako:\n– osjećaš kroničnu napetost ili stres– imaš osjećaj da stalno “živiš u glavi”– želiš dublje osjetiti svoje tijelo– treba ti prostor da se zaustaviš i ponovno udahneš– zanima te svjestan rad s dahom i živčanim sustavom\nNije potrebno prethodno iskustvo ni vještina.\nElixir Vitae StudioSubota 11.4.2026. 10:30 – 13:30Participacija 44€\n\nBroj mjesta je ograničen kako bismo zadržali intiman i podržavajući prostor rada.\nAko osjećaš da je ovo nešto što ti trenutno treba\, svoje mjesto možeš rezervirati klikom na link\nhttps://www.momoyoga.com/…/Povratak-sebi-Otpusti-stres…
URL:https://dubrovnik.today/event/vodeni-proces-regulacije-nervnog-sustava-kroz-dah-spiritus-breathwork-s-ivanom-katuric/
LOCATION:Elixir Vitae – holistički fitness studio\, Zakula 28\, Čelopeci\, Dubrovačko-neretvanska\, 20207\, Croatia
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dubrovnik.today/wp-content/uploads/2026/03/655042359_1358159003022507_6679702146106809206_n.jpg
ORGANIZER;CN="Elixir Vitae - holisti%C4%8Dki fitness studio":MAILTO:https://web.facebook.com/ElixirVitaeStudio/
GEO:42.6372838;18.1755974
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Elixir Vitae – holistički fitness studio Zakula 28 Čelopeci Dubrovačko-neretvanska 20207 Croatia;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Zakula 28:geo:18.1755974,42.6372838
END:VEVENT
END:VCALENDAR