Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Terapeutsko letenje i AcroYoga Vikend s Danijelom Dubičancem

23.October @ 10:30 - 20:00

|Recurring Event (See all)

One event on 23.10.2021. at 10:30

One event on 24.10.2021. at 10:30

Već dugo se igramo s bazičnim AcroYoga pozama i priželjkujemo neko gostovanje da naučimo malo više te fantastično zabavne vještine, pa evo konačno da i to manifestiramo… Dolazi nam u goste Danijel Dubičanac, jedan od prvih Acrojogija u HR. Njegovo znanje i vještine uključuju puno više od AcroYoge, tako da možete očekivati jedan jako zabavan vikend koji hrani i tijelo i dušu.
Kroz kombinaciju yoge, akrobacija i tajlandske masaže doživite
* Bolju koncentraciju: položaji ne uspijevaju bez potpune pažnje
* Novi doživljaj centra: držite nekoga u zraku i aktivirate jezgrene i stabilizacijske mišiće
* Prirodnije inverzije: duboko opuštanje leđa i rasterećenje kralježnice postat će nova mjera za pretklon
* Više užitka: u sigurnoj atmosferi jedan bazira, drugi leti, treći čuva, a početnički strah se brzo povlači pred radošću otkrivanja novih položaja
* Dublje opuštanje: Mobilizirat ćemo zglobove, harmonički ljuljati udove i blago manipulirati kralježnicu
Posebnu pažnju posvetit ćemo terapeutskom letenju koje oslobađa kralježnicu od konstantne borbe s gravitacijom. Diskovi letač(ic)a pune se hranjivim tvarima, dok doživljaj lebdenja ushićuje.
Učimo dva temeljna položaja; jedan rasterećuje cijelu kralježnicu, a drugi blago otvara frontalni aspekt prsnog koša. Ovisno o grupi proučavat ćemo torzije, aktivna izduživanja i laterofleksije.
PETAK: 19h00 – 21h30
SUBOTA: 10h30-13h30
17h00-20h00
NEDJELJA: 10h30-13h30
RANA REGISTRACIJA DO 3.10. 900kn za cijeli vikend. Puna cijena je 1100kn.
Registracije na www.elixirvitaestudio.com
(*Za aktivne članove Elixira vrijede članski popusti)
SMJEŠTAJ U VILLI PROVIDENCI: 1000kn uključuje doručak u subotu i nedjelju, i ručak u subotu
www.villaprovidenca.com
*Radionica će se održati uz sve preventivne mjere.

Details

Date:
23.October
Time:
10:30 - 20:00
Event Category:
Event Tags:

Organiser

Elixir Vitae – Holistički Fitness Studio
Email:
https://web.facebook.com/ElixirVitaeStudio/
Website:
https://web.facebook.com/ElixirVitaeStudio/

Venue

Elixir Vitae – Holistički Fitness Studio
Zakula 28
Čelopeci, Dubrovačko-neretvanska 20207 Croatia
+ Google Map
Website:
https://web.facebook.com/ElixirVitaeStudio/