Vrijeme u kojem djeca danas odrastaju obilježeno je brojnim izazovima, među kojima su nedostatak slobodnog vremena, različiti društveni pritisci, sveprisutnost digitalnih tehnologija i globalne nesigurnosti. Djeca se sve češće suočavaju s očekivanjima da budu uspješna, prihvaćena i „dovoljno dobra“ u svemu, što može pridonijeti povećanoj razini stresa, tjeskobe i osjećaju emocionalnog opterećenja.

U tom kontekstu Društvo psihologa Dubrovnik i ove godine uz financijsku podršku Grada Dubrovnika u sklopu projekta “Ulaganjem u zaštitu mentalnog zdravlja do boljitka zajednice”organizira Ciklus radionica za djecu s ciljem učenja vještina suočavanja sa stresom i anksioznosti.

Cilj je kroz grupni rad i podršku potaknuti bolje razumijevanje svojih osjećaja te naučiti kako se nositi s anksioznošću i stresom.

Ciklus se sastoji od 4 međusobno povezane radionice u maloj skupini djece.

Način održavanja radionica je jednom tjedno, u trajanju od 90 minuta. Provodit će se u prostorima Centra za djecu, mlade i obitelj Dubrovnik u terminima

18.11. u 17 sati

3.12. u 19 sati

10.12. u 19 sati

13.1. u 17 sati

Radionice se temelje na principima kognitivno-bihevioralne terapije uz integraciju elemenata drugih terapijskih pristupa te suvremenih spoznaja iz područja neurobiologije stresa, emocionalne regulacije i interpersonalnog funkcioniranja.

Radionice je osmislila i provodi Anita Milanović Lambeta, psihologinja i psihoterapeutkinja.

Kome je program namijenjen?

Djeci školskog uzrasta (od 5. do 8. razreda) koja su sklona pretjeranoj zabrinutosti, često osjećaju tjeskobu i teško se nose sa svakodnevnim stresom.

Broj sudionika i sudionica ograničen je na 7-9 te je obavezna prijava na mail anitamila@gmail.com